Rückbildung ohne Baby Die Rückbildungsgymnastik konzentriert sich auf die muskelgruppen die nach der Schwangerschaft besondere Kräftigung benötigen wie Rücken,Bauch und vor allen Dingen die Beckenbodenmuskulatur. Zudem wird die eigene Körperwahrnehmumg […]
Pilates Von Joseph Pilates im Internierungslager erfunden und mit Tänzerinnen fitnesstrainerinne und Physiotherapeuten weiterentwickelt, ist Pilates ein Gamzkörperworkout zur Steigerung der Muskelkraft, der Beweglichkeit und der Koordination. Im Kurs aktivieren […]
Schwerpunkt der Gruppe ist es, die soziale Kompetenz zu stärken, die motorischen Fähigkeiten auszubauen, gemeinsam zu singen und zu lachen, neue Kontakte zu knüpfen, sich auszutauschen und eine schöne gemeinsame […]
Ihr wollt euer Baby tragen, seid euch aber nicht sicher, mit was, und worauf man achten sollte? Dann ist die Tragesprechstunde genau das richtige für euch. Egal ob ihr schon […]
Das musikalische Eltern-Kind-Konzept lädt Kinder von 1,5 - 3 Jahren mit deren Eltern zum gemeinsamen Musizieren ein. Ziel von Musikgarten ist es, Kinder spielerisch und ohne Leistungsdruck für die Musik […]
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