Durch gezielte und sanfte Übungsreihen wird dein Körper noch kraftvoller und beweglicher. Zudem unterstützt Schwangerschaftsbeschwerden Yoga den vertrauensvollen Kontakt zu deinem Baby und dem eigenen Körper, sodass du noch gestärkter und voller Vetrauen deiner Geburt entgegenblicken kannst. Leidest du an Schwangerschaftsbeschwerden wie zum Beispiel Sodbrennen Rücken-oder Kopfschmerzen? Auch diese können gelindert und nachhaltig verbessert werden.