Kontakt und Anmeldung
Mobil: 0162 / 687 83 30
Email. mail@hebamme-landsberg.de
http://www.hebamme-landsberg.de
Für weitere Informationen und die nächsten Kurstermine steht Ihnen Cornelia Michel jederzeit gerne zur Verfügung.
Geburtsvorbereitung
Durch Atemübungen, Entspannung sowie Informationen über Themen wie z.B. Geburt, Stillen, Wochenbett, Babypflege etc. werden die Schwangeren auf die Geburt vorbereitet. Unsere Kurse beinhalten darüber hinaus einen Säuglingspflegekurs sowie einen Partnerabend, wo auch die werden Papas viele Fragen beantwortet bekommen.
Wann?
Montagabend 17:45 – 19:00 Uhr
Wie viel?
Die Kosten übernimmt ihre Krankenkasse
Yogakurse für Schwangere
Die Schwangerschaft stellt große Anforderungen an Körper, Seele und Geist und macht bewusst, wie eng diese miteinander verbunden sind. Das Ziel des Yoga ist es, diese Ebenen miteinander in Einklang zu bringen, zu harmonisieren und auszugleichen, um zur eigenen Mitte zu finden.
Wann?
Dienstagabend von 17:45 bis 18:45 Uhr ab 08. November 2022
Rückbildung ohne Baby
Durch Beckenbodenstärkende Übungen, Übungen für die Bauch-, Bein-, und Pomuskulatur sowie Übungen für die Rückenmuskulatur wollen wir den gesamten Körper nach der Geburt wieder kräftigen.
Wann?
Montagabend 19:00 bis 20:15 Uhr
Dienstagabend 17:45 bis 19:00 Uhr
